Es kann hilfreich sein,
sich ein Stück des Weges
begleiten zu lassen.“
Herzlich Willkommen
Als Psychotherapeutin (HPG) arbeite ich seit 2006 in eigener Praxis und biete Ihnen psychologisch fundiertes Wissen und langjährige Erfahrung als Therapeutin.
Meine Hypnose Ausbildung habe ich 2006 bei der MEG in Hamburg beendet.
Seit 2008 bin ich Trauer- und Sterbebegleiterin.
Nach langjähriger Yoga Praxis bin ich seit 2016 auch als Kum Nye Lehrerin tätig
Es finden Kurse auf Sylt, in Himbergen und Bad Bevensen (KVHS Uelzen) statt.
Hypnose
Immer mehr Menschen suchen nach Formen der Stressbewältigung und der Balance im Leben.
Durch achtsamkeitsbasierte, hypnotherapeutische, emotionsfokussierte und verhaltenstherapeutische Ansätze möchte ich Ihnen helfen, den Blick auf Ihre Stärken und Fähigkeiten zu richten und sich für neue Wege zu öffnen.
Jeder Mensch hat alle inneren Ressourcen, die er braucht um seine Ziele und gewünschten Veränderungen zu erreichen.
Angebot
Meine therapeutischen Schwerpunkte
Ängste / Schmerzen
Depressionen / Burnout
Lebensübergänge und Neuorientierung
Selbstwert und Unsicherheit
Akute Krisensituation
zwischenmenschliche Konflikte
Meine Therapieangebote sind Leistungen, die nicht von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen werden.
Die Therapie wird privat bezahlt oder von privaten Krankenkassen übernommen.
Es kann sehr unterstützend sein, parallel zur Einzeltherapie einen Kum Nye Kurs zu besuchen.
Wenn Sie Interesse haben, rufen Sie mich bitte an und hinterlassen eine Nachricht auf meinem Anrufbeantworter.
Wenn ich freie Kapazitäten habe, rufe ich Sie zurück.
Tibetisches Heilyoga (Kum Nye)
Das tibetische Heilyoga Kum Nye beinhaltet Atem – und Meditationsübungen,
sehr langsam und achtsam ausgeführte Bewegungen, Selbstmassagen,
Visualisierungen und die Rezitation heilender Mantren.
In der Gesamtheit regen die Übungen systematisch alle Meridiane und Energiekanäle an, lösen sanft Blockaden und harmonisieren den feinstofflichen Energiefluss,
fördern eine tiefe innere Ruhe bei gleichzeitiger wacher Bewusstheit.
Kum Nye verbindet ein in Jahrtausenden gewachsenes traditionelles Wissen
mit den Erkenntnissen der westlichen Körpertherapie und Energiearbeit.
Mehrere Forschungsarbeiten der Uni Osnabrück bestätigen die heilende Wirkung von Kum Nye.
Das Leben stellt uns immer wieder vor Herausforderungen.
Manchmal kommen wir an einen Punkt an dem es einfach
nicht mehr „SO“ weiter geht.
Deshalb ist es oft hilfreich, wenn uns jemand durch die Krise begleitet.